Summer

Summer教練｜南屯店

曾經因為 「多囊性卵巢症候群」 影響，為其帶來了肥胖與低品質的健康。而開始接觸健身並認真訓練後，除了大幅改善體態及健康品質外，也希望能夠將此經驗分享給更多人，因此決定選擇踏入教練一職。

健康的身體和規律的運動，讓Summer教練有足夠的體力和精神應付高活動量的教練工作，甚至在懷孕期間仍堅持親自教學，也在邊工作的狀況下，順利生下了健康又漂亮的寶貝女兒。

而後Summer教練透過訓練調整學生們的姿勢不良及身體組成，學員不乏 銀髮族、孕婦、產後婦女等族群。Summer教練希望幫助大眾更了解自己、傾聽身體的訊息，破除大家對於健身訓練的迷思，建立正確而長期的運動習慣。