妥善訓練，保持好用的身體
Angus教練 ｜南屯店
從高中開始，連續七年都是籃球校隊，很早就開始接觸重量訓練，但球隊土法煉鋼的訓練方式，讓自己及身邊隊友都吃了不少苦頭，時常出現膝蓋疼痛等各種運動傷害．直到大學就讀體育系，從運動實習經驗中，開始由運動員心態慢慢轉而對專業訓練產生興趣，藉由訓練避免運動傷害，畢業後始全心投入健身教練工作，之後更接觸了物理治療。
「人家把身體交給你了，所以你最好是要有點強！」這是影響Angus 教練最深刻的一句話
讓他在教練生涯中持續精進，認真上進的他除了訓練、教課之外，還不間斷地參加研習，甚至研讀物理治療在職專班。 即便已經出社會了，心中的籃球夢還是存在，教練專業讓他能持續在球場上對抗，也幫助過很多不同專項運動的學員，除了運動技巧，更提升關節活動能力！
從高中開始，連續七年都是籃球校隊，很早就開始接觸重量訓練，但球隊土法煉鋼的訓練方式，讓自己及身邊隊友都吃了不少苦頭，時常出現膝蓋疼痛等各種運動傷害．直到大學就讀體育系，從運動實習經驗中，開始由運動員心態慢慢轉而對專業訓練產生興趣，藉由訓練避免運動傷害，畢業後始全心投入健身教練工作，之後更接觸了物理治療。
「人家把身體交給你了，所以你最好是要有點強！」這是影響Angus 教練最深刻的一句話
讓他在教練生涯中持續精進，認真上進的他除了訓練、教課之外，還不間斷地參加研習，甚至研讀物理治療在職專班。 即便已經出社會了，心中的籃球夢還是存在，教練專業讓他能持續在球場上對抗，也幫助過很多不同專項運動的學員，除了運動技巧，更提升關節活動能力！
-專業證照-
| AASFP-PFT 高級私人體適能教練 |
| AASFP 壺鈴專項認證 |
| REHAB ESSENTIALS RTE 基礎復健訓練師 |
| DNS 動態神經肌肉穩定技術 |
| Redcord Training 紅繩懸吊系統訓練 |
| AMA 運動員動作評估矯正研習 下肢整合訓練 |
| KAT 懷孕與產後婦女訓練專家國際認證 |
| KAT 費雪K2動力鏈上的動作表現下肢評估 |
| KAT 費雪呼吸評估與動作整合訓練 I and II |
| KAT 進階阻力訓練認證 |
| KAT 疼痛科學研習認證 |
| KAT 動作優化認證 |
| KAT 脊柱力學優化認證 |
| KAT 炮筒國際指導員認證 |
| Punch Fit 拳擊指導員 |
| 中華民國皮拉提斯協會 師資認證 |
| RPR高階運動員實戰 |
| AFAA-PFT 個人體適能顧問 |
| CPR+AED |
Angus 教練 南屯店
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