健身是世界上最公平的事
付出多少就獲得多少，越努力越幸運
Milk教練｜南屯店
在教學上，Milk教練擅於用淺顯易懂的說明方式，將難懂的運動模式及動作，讓每個初學者願意開始嘗試，並且積極鼓勵長者活到老學到老之外，活到老更要動到老！Milk教練相信好的生活模式及品質比活得長久更重要，所以肌力訓練、心肺訓練及功能性訓練是不可或缺。
「運動是種自救，是你能為自己做最好的一件事！」Mike教練希望運用自身所學，幫助願意開始的每一位學員獲得健康的生活！
在教學上，Milk教練擅於用淺顯易懂的說明方式，將難懂的運動模式及動作，讓每個初學者願意開始嘗試，並且積極鼓勵長者活到老學到老之外，活到老更要動到老！Milk教練相信好的生活模式及品質比活得長久更重要，所以肌力訓練、心肺訓練及功能性訓練是不可或缺。
「運動是種自救，是你能為自己做最好的一件事！」Mike教練希望運用自身所學，幫助願意開始的每一位學員獲得健康的生活！
-專業證照-
| Movement efficiency trainging移動效率訓練認證 |
| 美國NSCA-CPT國際個人教練認證 |
| 美國NASM-CPT國際私人教練認證 |
| Resistance training specialist 國際阻力訓練指導教練 |
| CSTMA美式運動按摩基礎認證 |
| Rumble roller滾筒按摩認證 |
| Thump boxing level1 2 3拳擊訓練認證 |
| Sandbell 功能訓練指導認證 |
| Vipr功能訓練指導認證 |
| ITI整合訓練學會 CKC Level l 壺鈴教練證照 |
| IKFF壺鈴功能訓練指導認證 |
| 美國職業運動傷害防護研習認證 |
| Fit孕婦及產後婦女訓練指導認歐證 |
| S.S.I-SPTC特殊族群教練證書 |
| crosscore功能性訓練認證 |
| CPR+AED |
Milk 教練 南屯店
Instagram：@milk_hsu
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