活到老、學到老、動到老
Olly教練｜南屯店
從國小開始參與田徑隊與籃球隊的訓練，慢慢卻發現專項訓練的進步僅限於在賽場上，無法真正靈活運用身體或擺脫可能因習慣動作所帶來的不適，因此開始專注於學習如何提升身體在各方面應該要有的能力。
透過整體能力的提升就像是幫身體升級，無論有什麼運動項目的嗜好，一副更好的身體意即每一條肌肉都有乖乖做該做的事，自然能夠更加游刃有餘的完成想完成的動作，進而提升運動表現、避免傷害以及改善生活品質。
「只要能夠活動，你就是生活中的運動員，希望有機會能夠協助你戰勝這場人生中最重要的健康競賽。」
-專業證照-
| NASM-CPT美國國家運動醫學學會私人教練 |
| KAT-PTC KAT私人教練 |
| TRX-STC懸吊訓練師 |
| KBC壺鈴訓練師 |
| FIT PLANT-精準指導學認證 |
| ASNP-運動營養學研習認證 |
| KAT-臀部優化延習認證 |
| MOVEWELL-上下肢整合研習認證 |
| LKK練健康–呼吸與核心研習認證 |
| KAT 脊柱力學優化 |
| CPR+AED |
Olly 教練 南屯店
Instagram：＠iamolly1994
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